Как мы будем работать?
✔️ Накануне каждого дня вам будет приходить инструкция по действиям на следующий день по шагам. Это подробные рекомендации, которые необходимо выполнять по времени.
✔️ Самое большое время, которое вам потребуется для себя, будет утром. Поэтому советуем вам встать на 1-1,5 часа пораньше, чтобы не торопиться и все сделать и прочувствовать.
Вы получите общие рекомендации по питанию и питьевому режиму на курсе, а также вам будет предложено Детокс-меню на каждый день.
✔️ Каждый понедельник, вторник и среду вы будете получать уроки в видео, аудио и текстовом формате, гайды с полезными рекомендациями.
Понедельник - ментальный DETOX
Вторник - эмоциональный DETOX
Среда - физический DETOX
✔️ Каждый день вы продолжите работать над своим здоровьем и сможете делиться результатами и задавать вопросы.
✔️ В течение курса мы проведем два прямых эфира в формате вопрос-ответ. Прямые эфиры будем проводить по понедельникам в 12.00 МСК (второй и четвертый понедельник курса).
1 неделя - начальная теория и практика
2 неделя - углубленная теория и практика
3 неделя - оценка промежуточных результатов и коррекция состояний
4 неделя - контроль анализов, обратная связь по результатам
Информация о начале курса будет доступна для тех, кто оставит свои контакты на странице предзаписи.