МОДУЛЬ 1
ВИТАМИНЫ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ
В этом модуле вы узнаете об отношении к питанию и БАД. Вам даётся информация о конкретных БАДах и витаминах, необходимых для здоровья и полноценной жизни человека. В уроках модуля вы найдёте гайды и чек-листы с витаминными программами и БАДами, расписанными по месяцам и для конкретных целей оздоровления. Этот модуль — ваш самостоятельный навигатор в мире питания и витаминов.
Результаты модуля:
- цикл лекций о витаминах для здоровья;
- вы узнаете всё о пользе и вреде витаминов;
- узнаете о важности витамина D для детей и взрослых.
У вас будет инструмент в виде витаминных программ, который вы сможете самостоятельно использовать для укрепления здоровья в течение всего года.